Mulai Infeksi hingga Berlubang, 7 Makanan ini Bisa Merusak Gigi Lho, Nomor 5 Jadi Penyebab Terbesar

Memaksa mengunyah es batu yang keras juga bisa membuat gigi lama-lama longgar dan rentan copot.

4. Buah kering

Meski namanya buah, tetapi buah kering tetap berbeda dengan buah segar.

Kismis, aprikot, plum, sultana, dan buah lainnya yang dikeringkan memiliki tekstur yang sangat manis dan cenderung lengket.

Tidak menutup kemungkinan buah tersebut bisa terjebak di sela-sela gigi dan menjadi makanan empuk bagi bakteri.

Plak gigi yang menumpuk lama-lama dapat membuat sakit gigi bahkan gigi berlubang.

Sudah Diresmikan Kementerian Desa, Pasar Srikaton yang Mewah Malah Dibiarkan Mangkrak

Pastikan berkumur dengan air atau minum banyak air putih setelah makan buah kering apapun.

Setelahnya, sikat gigi dan bersihkan dengan dental floss untuk memastikan tidak ada lagi sisa buah yang tersangkut di celah gigi.

5. Acar

Acar menjadi makanan pelengkap yang sering dicari ketika kita butuh sesuatu yang segar saat makan berat.

Rasa asam cuka acar juga dapat membuat nafsu makan makin meningkat.

Suami Nyaris di Bui, Keberadaan Mulan Jameela Dipertanyakan, Netizen Serbu Fotonya Kumpul Sosialita

Namun, sebuah studi pada tahun 2004 yang dilakukan terhadap lebih dari dua ribu siswa di Inggris membuktikan bahwa acar adalah makanan penyebab sakit gigi nomor satu dibandingkan dengan makanan lainnya.

6. Roti putih