5 Jenis Makanan Ini Bantu Anda Hilangkan Lemak di Perut yang Terkenal Bandel
Banyak orang menganggap menghilangkan lemak di perut adalah hal yang sulit dilakukan, namun tidak jika kita tahu nutrisi yang tepat.
lihat foto
Bukan Uang Rp 1 M, Terkuak Motif Melly Bradley Bongkar Identitas Lucinta Luna, Hanya Minta Ini
3. Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat luar biasa untuk penurunan berat badan.
Terkadang, lemak perut disebabkan oleh resistensi insulin.
Hal itu menandakan pankreas Anda tidak berfungsi seperti seharusnya dan limbah tidak dibuang dengan benar.
3 Tahun Pasca Olga Syahputra Meninggal, Kehidupan Mak Vera Asistennya Berubah, Jualan Cumi dan Bakso
Hanya setengah sendok teh bubuk kayu manis sehari sudah cukup untuk memperbaiki kadar gula darah.
Hasilnya, tubuh memproses insulin dengan baik dan membakar lemak di perut.
Baru Saja Berbahagia Menikah, Daus Mini Ternyata Tak Tahu Hal Pribadi Soal Tubuh Istri Barunya Ini
4. Putih telur
Putih telur adalah bahan pokok dalam diet seimbang apa pun karena sumber protein yang baik.
Selain itu juga rendah kalori dan lemak.
Barusan Menikah, Daus Mini Sebut Istri Nggak Pinter, Ternyata Begini Perjuangannya Pinang Destia
Berbeda dengan kuningnya yang tinggi kalori, lemak dan kolesterol.
Meskipun begitu kuning telur juga mengandung vitamin A, D, E dan B12.
