Inilah Tips Tetap Bugar Saat Berkendara Jauh

Pada situasi jalanan padat, pengemudi terkadang merasa emosi. Biasanya pengemudi memencet klakson berulang ulang.
“Tindakan inu akan menghabiskan banyak energi,” kata Luxie.

Ada baiknya tetap relaks dalam berkendara. Jika memang kondisi jalanan macet, manfaatkan untuk melakukan peregangan ringan. “Nikmati musik dan camilan di mobil yang ada,” ungkapnya.

Hindari Konsumsi Obat dan Alkohol

Tidak dibenarkan mengonsumsi obat-obatan dan alkohol dapat saat mengemudi.
Efek pusing atau mengantuk dapat berbahaya jika penggunanya mengemudikan mobil. Jadi, sebelum berkendara, hindari mengonsumsi obat maupun alkohol.

Jangan Berkendara Sendirian

Saat berkendara jarak jauh, sebisa mungkin jangan sendirian tapi usahakan bersama orang lain.
Selain menghindari mengantuk, berkendara dengan teman dapat membuat pengemudi lebih waspada pada rambu-rambu di jalan.(iit/TribunJatim.com).