6 Bahaya Minum Teh Susu atau Milk Tea Berlebihan, Risiko Keguguran hingga Efek Samping Jerawat

6 bahaya minum teh susu atau milk tea berlebihan, risiko kesehatan mengintai!

TRIBUNJATIM.COM - Teh susu memang nikmat dan kini banyak orang yang menyukainya.

Terutama di daerah-daerah Asia seperti India, Vietnam, Kamboja, Thailand, dan Indonesia, minuman teh susu cukup populer.

Meski tak bisa dipungkiri bahwa ada manfaat kesehatan dari minum minuman berbasis teh, ketahuilah jika diminum berlebih, ternyata akan membahayakan kesehatan.

• Penampilan Penjual Teh Susu Ini Bikin Dagangannya Laris Manis, Lihat Saja Apa yang Dipamerin!

Dikutip dari Parenting First Cry, jangan mengambil kebiasaan untuk mengkonsumsi teh susu dalam kondisi tertentu.

Efek yang mungkin akan terjadi seperti berikut ini:

• Cobalah Sensasi Teh Keju di Royal Plaza Surabaya, Pakai Daun Teh Asli dan Ganti Keju Setiap Hari

1. Insomnia

Seperti halnya kopi, terutama teh hitam, juga sangat kaya kafein.

Ketika tubuh mengandung banyak kafein berlebihan, akan menyebabkan gangguan tidur seperti insomnia.

Minum teh susu lebih dari dua gelas, akan mengundang masalah tidur yang signifikan.

• 6 Manfaat Selasih untuk Kesehatan, Kecil-kecil Kaya Akan Antioksidan

2. Kecemasan ekstrem

Teh terkenal karena kemampuannya untuk memberikan ketenangan, namun praktik berlebihan dengan meminum teh susu dapat menyebabkan kecemasan eksterm.

Meskipun hal itu bisa mengaktifkan sel-sel otak untuk tetap tenang, kandungan teh dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam kimia otak jika dikonsumsi terlalu banyak.

Jangan minum teh susu lebih dari 150 milimeter sehari.

• 6 Khasiat Buah Plum yang Ramai Disebut Jadi Tren Diet dan Ampuh Turunkan Berat Badan

3. Jerawat