Pembuluh Darah Pecah saat Minum Air Dingin di Cuaca Panas? Simak Penjelasan Dokter

Katanya: Pada 40 derajat, jangan Anda langsung minum air es! Pembuluh darah mikro bisa meledak. Seorang temannya, dari terkena terik matahari masuk ke rumah, mencuci kaki dengan air dingin. Pandangan mata jadi kabur, dia pun pingsan.

2. Suhu di beberapa tempat telah mencapai 38C atau lebih.
Dalam kondisi ini, jaga suhu tubuh agar lebih tinggi.
Bahaya ini tak hanya dari minum air es/dingin. Bahaya ini dapat terjadi bahkan sekadar mencuci tangan/muka/kaki.
Anda tidak boleh menyiram/menyeka bagian tubuh yang panas terkena sengatan terik, dengan air dingin.
Anda membutuhkan sekitar 30 menit untuk membuat tubuh menjadi dingin sesuai suhu dalam ruangan.
Minumlah air hangat suam, 34-36 Celsius.

3. Seorang dokter di rumah sakit, memeriksa seorang pria yang sangat sehat. Tiga tahun kemudian, dokter tersebut bertemu pria itu lagi dalam kondisi stroke.

Pria itu pun bercerita: Beberapa waktu lalu, hari amat panas. Setelah kembali ke rumah, agar cepat dingin, saya segera mandi air dingin. Lalu, saya tidak dapat menggerakkan rahang dengan benar. Segera saya panggil ambulanas untuk membawaku ke rumah sakit..

Ingat, terutama di hari yang panas, hindari air dingin karena akan menyebabkan kontraksi pembuluh darah yang cepat.
Yang di rumah ada anak kecil, harus memberi tahu pembantu dan seisi rumah tentang hal ini.

Akhir-akhir ini cuaca panas di atas normal.
Walau mungkin kita rasa nyaman bila minum dingin..namun, itu sangat berbahaya!

Hindari meneguk langsung minuman.
Minumlah sedikit-demi sedikit, dengan perlahan.
Tebarkan pesan ini ke keluarga-kerabat sekitar. Ini bisa menyelamatkan nyawa!"

• Download Lagu MP3 Rindu Tak Bersuara Alffy Rev feat Feby Putri, Dilengkapi Kunci Gitar dan Video!

Namun ternyata, kabar tersebut hanyalah hoax semata.

Hal ini bahkan dibenarkan langsung oleh dokter spesialis penyakit dalam, dr Ari Fahrizal Syam.

Dalam penjelasannya, informasi tersebut tidaklah benar.

Mengutip dari Kompas.com, Ari lalu menjelaskan hubungan anatra cuaca panas dan heat stroke.

• Download Lagu MP3 Nona Rizky Febian, Tentang Lelaki yang Dimabuk Asmara, Dilengkapi Lirik & Video!

Ya, bukan pembuluh darah yang pecah, tindakan meminum air es setelah beraktivitas di luar bisa menyebabkan heat stroke.

"Jika dehidrasi terus berlanjut disertai terpapar panas yang terus menerus, maka akan berlanjut menjadi heat stroke, suatu gangguan kesehatan yang bisa berakibat kematian," ujar Ari, seperti diberitakan Kompas.com, Rabu (23/10/2019).

"Gejala dan tanda awal ini harus dikenali oleh masyarakat dalam mengantisipasi cuaca panas saat ini di Indonesia," tambah Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) itu.

• Download Lagu MP3 Asmara atau Nungguin Ya? DJ Remix Setia Band yang Viral di Tik Tok

Ia menyampaikan bahwa heat stroke adalah faktor penyebab utama seseorang meninggal saat terpapar dengan suhu panas tinggi dalam rentan waktu yang cukup lama.