5 Tips Mengasuh Anak Tanpa Amarah dan Emosi, Ciptakan Waktu Berkualitas dengan Sang Buah Hati

Semakin kita menjaga diri kita sendiri, semakin kita merasa layak untuk memenuhi kebutuhan kita dan batas-batas yang kita dihormati.

Di sisi lain, saat kita merasa lelah dan tidak punya energi, kita juga merasa sulit untuk menangani anak-anak kita.

Jadi, pastikanlah untuk melakukan ritual perawatan diri seperti meditasi, yoga atau olahraga.

Dengan cara ini, kita bisa menjadi pribadi yang lebih baik dan tidak akan menularkan energi atau perasaan negatif untuk anak-anak kita.

• Ramalan Zodiak Besok Jumat, 8 November 2019: Jadwal Aries Padat, Leo Hambur-hamburkan Uang

4. Ciptakan waktu berkualitas bersama anak

Perhatian adalah kebutuhan dasar bagi anak-anak untuk bertahan hidup.

Ketika anak-anak kita mengalami ledakan emosi, sering kali itu merupakan tanda mereka berusaha mendefinisikan diri mereka sendiri, mengembangkan kepribadian mereka dan ingin mendapatkan perhatian.

Sering kali ledakan emosi sebenarnya merupakan cerminan dari seorang anak yang merasa tak mampu menangani suatu hal.

Hal itu juga pertanda bahwa mereka ingin merasa aman dengan bimbingan dan kasih sayang orang tua.

Cara terbaik untuk mewujudkan hal itu adalah dengan membuat waktu berkualitas dengan sang anak, di mana kehadiran kita seratus persen untuk si kecil.

• Iuran BPJS Semua Kelas Naik, Berikut Cara Mengatur Keuangan untuk Biaya Asuransi Kesehatan!

5. Bebaskan rasa bersalah

Rasa bersalah dan malu adalah emosi getaran terendah yang dapat dialami manusia.

Perasaan tersebut menjauhkan kita dari cinta, keseimbangan, dan kasih sayang.

Bagaimanapun juga, mengasuh anak adalah suatu proses.

Sebagai orang tua, kita hanya perlu melakukan hal terbaik setiap harinya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Cara Mengasuh Anak Tanpa Amarah