Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Info Sehat

Cara Mengetahui Kondisi Jantung dalam Waktu 30 Detik, Cukup Siapkan Air dan Es Batu

Berikut cara mengetahui kondisi jantung hanya dalam waktu 30 detik, cukup siapkan air dan es batu.

Editor: Pipin Tri Anjani
Office on Women's Health via Tribun Jakarta
Ilustrasi jantung lemah. 

Berita info sehat hari ini - Berikut cara mengetahui kondisi jantung hanya dalam waktu 30 detik, cukup siapkan air dan es batu.

TRIBUNJATIM.COM - Organ jantung terdiri dari atrium, ventrikel, katup, berbagai arteri, dan vena.

Fungsi utama jantung adalah menjaga darah yang kaya oksigen untuk beredar di seluruh tubuh.

Oleh karena itu, jantung sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.

Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dan menghindari hal-hal yang dapat merusak jantung.

4 Gejala Kanker Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Termasuk Sering Merasakan Sakit Pada Pinggang

Kita juga perlu memeriksa bagaimana kondisi jantung, agar dapat mengetahui risiko kesehatan yang sedang dihadapi.

Di bawah ini, ada cara mudah dari Bright Side untuk mengetahui kondisi jantung.

Cara ini hanya membutuhkan waktu 30 detik.

Berikut langkahnya.

Langkah pertama

Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya. (Leisan Gabidullina/BrightSide.me)
Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya. (Leisan Gabidullina/BrightSide.me) ()

Tuang air yang sangat dingin ke dalam baskom yang cukup besar.

Pastikan baskom tersebut cukup untuk dimasuki kedua tanganmu.

Untuk hasil yang lebih baik, masukkan es ke dalam air dingin tersebut.

4 Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Kesehatan Jantung, Cegah Kanker, & Obati Asma

Langkah kedua

Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya. (Leisan Gabidullina/BrightSide.me)
Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya. (Leisan Gabidullina/BrightSide.me) ()

Masukkan tanganmu ke dalam air dengan es batu selama 30 detik.

Sumber: Tribunnews.com
Halaman 1 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved