Tanda-tanda Tubuh Dipenuhi dengan Racun, dari Sembelit, Rambut Rontok hingga Bau Mulut

Berikut tanda-tanda tubuh dipenuhi racun, sembelit, rambut rontok hingga bau mulut.

TRIBUNJATIM.COM - Racun tersebar melalui udara yang kita hirup, air yang kita minum, atau makanan yang kita makan.

Bahkan, smartphone yang sering kita bawa kemana-mana juga sarang racun dan bakteri.

Lalu apakah kamu sadar jika tubuhmu sudah dipenuhi racun?

Untuk membantu kamu menyadari bagaimana racun menggerogoti tubuhmu, berikut Tribunnews.com himpun dari Bright Side tanda tubuh manusia sudah dibanjiri racun.

• 4 Manfaat Kentang Ungu bagi Kesehatan, Mengatur Tekanan Darah hingga Cegah Pembekuan Darah

Simak selengkapnya!

1. Sembelit

Ketika kita sembarangan makan makanan, tanpa kita sadar ada bahan kimia yang ikut masuk, baik pengawet, pewarna, dan penyebab rasa buatan.

Usus yang bertugas untuk melakukan proses pencernaan harus menghadapi serpihan racun ini.

Jika terlalu banyak racun menghinggap di sini, maka menyebabkan sakit perut atau sembelit.

Makanan organik dan membatasi minum alkohol akan membantu.

Bahkan minum banyak air juga ikut menyelesaikan masalah ini.

• 5 Makanan Berlemak Tinggi yang Baik Untuk Tubuh dan Tak Bikin Gemuk, Cocok untuk Diet

2. Kabut Otak

Jika kamu merasa pusing, binggung, dan tidak dapat berkonsentrasi setiap hari atau merasa tidak pernah tidur nyenyak itu berarti racun mengacaukan kamu.

Racun juga menyebabkan serangkaian reaksi yang mengeringkan vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh.