4 Cara Ampuh Usir Radang Tenggorokan dari Lifepack, Bisa Dilakukan di Rumah Pakai yang Hangat-hangat

TRIBUNJATIM.COM -  Apakah Anda pernah merasakan sakit radang tenggorokan?

Radang tenggorokan sangat umum dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

Penyakit tersebut bisa membaik dalam waktu seminggu.

Namun ada cara ampuh untuk mengusir radang tenggorokan, berikut informasinya dari Tim Lifepack, diitnjau oleh dr Irma Lidia.

Sebagian besar sakit radang tenggorokan disebabkan oleh penyakit ringan seperti faringitis, pilek atau flu dan dapat diobati di rumah.

Anda dapat menderita sakit tenggorokan karena berbagai alasan. Seringkali, pilek dan flu menyebabkan sakit tenggorokan. Penyebab lain dapat termasuk:

●     Pilek atau flu - hidung tersumbat atau pilek, batuk, demam, dan sakit kepala.

●     Laringitis: suara menjadi serak dan mengalami batuk kering.

●     Tonsilitis (radang amandel): amandel merah atau berbintik-bintik, tidak nyaman saat menelan, dan demam.

●     Radang tenggorokan akibat infeksi bakteri Streptococcus - terdapat kelenjar bengkak di leher dan tidak nyaman ketika menelan dan radang amandel

●     Demam kelenjar - Merasa kelelahan dan mengalami demam dan kelenjar bengkak di leher.

Gejala

Gejala sakit tenggorokan dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Jika Anda terkena radang tenggorokan, tanda dan gejalanya dapat berupa:

●     Rasa sakit atau sensasi gatal di tenggorokan

●     Rasa sakit yang terus memburuk saat menelan atau berbicara

●     Kesulitan menelan

●     Nyeri, terdapat bengkak di leher atau rahang Anda

●     Pembengkakan, amandel merah

●     Bercak putih atau nanah pada amandel Anda

●     Suara serak atau hilang

Perawatan / Obat Radang Tenggorokan yang Dapat Dilakukan di Rumah

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, tentu rasa sakit atau gatal akan menghantui tenggorokan Anda.

Meskipun begitu, Anda dapat melakukan beberapa perawatan sederhana untuk meredakan gejala yang Anda rasakan.

1. Cobalah berkumur dengan larutan air garam hangat.

2. Atau Anda juga bisa minum air hangat dengan madu dan lemon.

3. Hindari makanan yang menyebabkan rasa sakit saat menelan.

4. Cobalah konsumsi makanan lunak seperti yoghurt, sup atau es krim.

Penting untuk tetap terhidrasi dengan baik (minum air yang cukup). Selain itu jaga ruangan pada suhu yang nyaman dan istirahat dan hindari aktivitas berat sampai gejala hilang.

Jika Anda merokok atau menghirup asap orang lain dapat memperburuk gejala dari radang tenggorokan. Cobalah untuk menghindari berada di sekitar orang yang merokok.

Jika radang tenggorokan Anda tidak membaik, Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan Anda lebih lanjut. Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter jika gejala yang Anda rasakan menjadi lebih buruk, seperti:

●     Mengalami kesulitan bernapas

●     Membuat suara bernada tinggi saat bernafas (disebut stridor)

●     Mengalami kesulitan menelan

●     Mengiler (keluar liur dari mulut secara terus-menerus)

Itulah beberapa perawatan yang Anda dapat lakukan sendiri di rumah.

Unduh aplikasi Lifepack yang tersedia di Google Play Store dan App Store, dan dapatkan kemudahan menebus resep obat tanpa antri.

Dapatkan solusi apotek online yang mudah Anda jangkau kapanpun dan dimanapun.

Referensi:

National Library of Medicine

Sore throat

Sore throat

Sore throat (pharyngitis)