Virus Corona di Indonesia
5 Tips Menjaga Kenyamanan Pakai Masker di Tengah Cuaca Panas, Pilih Bahan yang Tepat & Bawa Cadangan
Intip beberapa tips untuk menjaga kenyamanan mengenakan masker meski berada di tengah cuaca panas berikut ini!
TRIBUNJATIM.COM - Berikut ini 5 tips menjaga kenyamanan pakai masker di tengah cuaca panas.
Mulai dari memilih bahan masker dengan tepat, membawa cadangan, hingga menjaga kondisi tubuh tetap sejuk.
Saat berada dalam cuaca dingin, misalnya dalam ruangan ber-AC, mungkin memakai masker bukan masalah.
Namun, mengenakan masker di tengah cuaca panas membuat sebagian orang tidak nyaman, bahkan kesulitan bernapas.
Jika memungkinkan, hindari berada di bawah paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama dan aktivitas berat saat menggunakan masker.
Jika pada satu titik kamu merasa pusing, mual, sakit kepala, hilang kesadaran, atau sesal napas, maka segeralah mencari tempat yang sejuk.
• Wakapolres Pamekasan Sosialisasikan Tips Cegah Penularan Covid-19 ke Anggota Drum Band Gita Patria
• Ramalan Zodiak Besok Selasa, 8 September 2020: Taurus Ada Perselisihan, Scorpio Jadi Penuh Keraguan
• Sejumlah Wilayah Indonesia Alami Fenomena Hari Tanpa Bayangan hingga Oktober 2020, Ini Penjelasannya
Untuk menjaga kenyamanan mengenakan masker meski berada di tengah cuaca panas, lakukan tips berikut:
1. Memilih bahan masker dengan tepat

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan penggunaan masker kain berlapis untuk bisa menyaring tetesan yang keluar dari mulut dan hidung kita ketika batuk, bersin, atau berbicara.
Masker kain katun adalah pilihan yang baik karena teksturnya lembut dan memungkinkan kita untuk tetap bernapas dengan nyaman.
Jika kamu bekerja di luar ruangan dan terkena paparan matahari langsung, pilihlah masker dengan warna cerah karena warna gelap akan lebih menyerap panas.
2. Bawa cadangan
Jika masker yang kamu gunakan lembap oleh keringat, gantilah dengan masker baru.
Kemampuan melindungi dari kain yang basah akan menurun dan akan membuat penggunanya lebih tidak nyaman.
tips menjaga kenyamanan pakai masker
di tengah cuaca panas
memilih bahan masker dengan tepat
bawa cadangan
jaga kondisi tubuh tetap sejuk
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC)
Dr Morgan
clevelandclinic.org
Tren Pemakaian Kalung pada Tali Masker Dinilai Berbahaya, Berikut Panduan Melepas Masker yang Benar |
![]() |
---|
Aturan Vaksin Covid-19 untuk Lansia, Harus Jalani Screening Sebelum Disuntik, Berikut Pertanyaannya |
![]() |
---|
Apa Itu PPKM Mikro? Kebijakan Ini Diterbitkan Mendagri Tito Karnavian, Simak Jadwal & Aturan Lengkap |
![]() |
---|
10 Tahun Lagi Indonesia Bebas dari Covid-19, Prediksi Bloomberg Ditampik Moeldoko: 1,5 Tahun Kelar |
![]() |
---|
Waspada Gejala Baru Covid-19 'Covid Tongue', dari Ringan hingga Berat, Bisa Memengaruhi Nafsu Makan |
![]() |
---|