Kontroversi Diet Viral ala Tya Ariestya, Kurus Instan Turun 25 Kg dalam 4 Bulan, Ramai Dikritik!

4. Diet rendah kalori

Salah satu menu makanan yang disoroti adalah menu yang dirancang pada 19 Oktober 2020, di mana asupan kalori hariannya kurang dari 500 kalori.

Di sisi lain, Very Low Calorie Diet (VLCD) atau pola diet yang sangat rendah kalori tersebut dinilai tidak baik untuk kesehatan jika dilakukan dalam jangka panjang.

5. Bisa kurus tanpa sayur

Selain melalui buku, Tya Ariestya juga menyampaikan lewat video di kanal YouTube-nya tentang keberhasilan menurunkan berat badan tanpa sayur.

Lantas apa yang disampaikan Tya Ariestya lewat buku dan video YouTube tersebut dianggap seperti menyamaratakan proses diet untuk semua orang.

Padahal, metabolisme tubuh orang berbeda-beda, sehingga pola diet yang sukses untuk seseorang belum tentu cocok untuk orang lainnya.

Baca juga: Tragis Polwan Diperkosa 3 Perwira, Shift Malam Petaka Semalaman, Jadi Kasus Terparah di Kepolisian

Tak pelak, cara diet Tya Ariestya tersebut mendapat banyak respons dari kalangan medis dan warganet.

Yulia Baltschun juga turut buka suara dengan diet viral ala Tya Ariestya tersebut dalam akun Instagram pribadinya, @yuliabalschun.

"DIET TYA ARIESTYA BLACKLIST AJA !!!

.
Cape deh... diet extrim lahir melulu ! Tahun 2021 ketika manusia harusnya lebih kritis eh... masih aja ada yg mau rela kalori defisit extrim demi kurus

Kurus sih pasti !! Tapi kurusnya melalui cara yg biasa dilakukan org yg punya “eating disorders”

Gemes deh !! Betapa kejamnya manusia yg publish diet extrim dan berkelit / beropini bilang itu aman pdhal jelas-jelas gak aman :(

Kejam....
pake testimoni kurus sebagai rayuan
Pek testimoni sbgai anjuran
Pake testimoni sbgai indikator keamanan

**opini dri video ini bdasarkan rangkuman isi buku Tya di Twitter, untuk lebih jelas tunggu aku baca buku beliau dlu ya, smntara video ini maaih mindset general aja

RIP DUNIA GIZI & DIET INDONESIA :(," ujarnya pada Rabu (3/3/2021), dalam akun Instagram pribadi.