Apa Itu 'Gaslighting' di Dalam Hubungan? Kenali Tanda dan Cara Menghindari Perilaku Gaslighting
Pernah mendengar istilah gaslighting di dalam sebuah hubungan? Lantas, apa arti kata gaslighting itu?
Editor: Arie Noer Rachmawati
TRIBUNJATIM.COM - Pernah mendengar istilah gaslighting di dalam sebuah hubungan?
Lantas, apa arti kata gaslighting itu sebenarnya?
Secara singkat, gaslighting didefinisikan sebagai bentuk manipulasi psikologis berkelanjutan yang menyebabkan korban mempertanyakan atau meragukan kewarasan, penilaian, dan ingatannya.
Baca juga: Arti Lone Wolf Istilah Kapolri saat Ungkap Terorisme di Mabes Polri, Pelaku Terpapar Radikal ISIS
"Intinya, gaslighting adalah pelecehan emosional," jelas seorang psikoterapis, Jeremy Bergen, MS, LCPC.
"Ini adalah taktik yang digunakan salah satu pasangan dalam upaya untuk mengerahkan kekuasaan, mendapatkan kendali, dan menimbulkan kerusakan emosional di pihak lain," sambung dia.
Menurut Bergen, gaslighting adalah bentuk pelecehan emosional yang berbahaya karena menyebabkan kita mempertanyakan pengalaman kita, sehingga sulit untuk mengidentifikasi tanda-tanda peringatannya.
Baca juga: Bolehkan Puasa Sunnah Digabung Qadha Puasa Ramadan? Simak Penjelasan Hukumnya Dalam Islam
Kenali tandanya
Berikut ini terdapat beberapa tanda peringatan yang bisa menunjukkan bahwa pasangan kita sedang melakukan gaslighting.
- Membuat kita mempertanyakan persepsi tentang realitas
gaslighting
arti kata gaslighting
pelecehan emosional
tanda gaslighting
berita Jatim terkini
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
Cemburu, Wanita Keroyok Pria Sang Mantan Pacar di Food Court, Pelaku Siram Air Lalu Dikejar Korban |
![]() |
---|
Ashanty Tolak Dipanggil Anak Atta dan Aurel 'Oma', 'Maunya Bunda', Syok Lihat Reaksi Arsy Iri |
![]() |
---|
Jual Istri untuk Layanan Seks Bertiga, Pria Jombang Ini Ngaku Ketagihan Dapat Uang Banyak Instan |
![]() |
---|
Suami Brondong Nikahi Janda, Anaknya Malah ‘Diembat’ Tak Kuat Nafsu Usia Lebih Dekat, Istri Sah Pilu |
![]() |
---|
Muncul Bukti Ayus Sabyan Makin Tancap Gas ke Nissa Setelah Cerai: Setia, Keduanya Tak Bisa Sembunyi |
![]() |
---|