Breaking News:

Info Kesehatan

Kurang Minum Air Putih Bisa Sebabkan Sakit Pinggang, Benarkah? Ini Penjelasan Medisnya

Sering sakit pinggang? Bisa jadi Anda kurang minum. Lantas, benarkah kurang minum bisa menyebabkan sakit pinggang?

Editor: Arie Noer Rachmawati
SHUTTERSTOCK
ILUSTRASI Sakit pinggang. 

Editor: Arie Noer Rachmawati

TRIBUNJATIM.COM - Sering sakit pinggang? Bisa jadi Anda kurang minum.

Lantas, benarkah kurang minum bisa menyebabkan sakit pinggang?

Melansir Atlantic Brain & Spine, kurang minum mungkin dapat menyebabkan sakit pinggang jika sampai lebih dulu menimbulkan dehidrasi.

Dehidrasi dapat menyebabkan sakit punggung ketika bahan mirip agar-agar (gelatinous) di dalam cakram (bantalan sendi) Anda kehilangan air dan tidak mampu menahan berat tubuh Anda.

Kondisi ini dapat menyebabkan cakram itu kempis yang dapat memberi tekanan pada saraf sensitif yang keluar dari tulang belakang.

Baca juga: Cara Diet Sederhana dan Sehat, Konsumsi 10 Makanan ini Bisa Bantu Cepat Turunkan Berat Badan

Seperti diketahui, di antara setiap dua ruas tulang di tulang belakang Anda, ada cakram yang memiliki tugas utama menjaga posisi tulang belakang.

Cakram berfungsi memberikan bantalan, mencegah benturan antartulang, meredam goncangan, dan mendukung mobilitas tulang belakang.

Sekarang, penting untuk dicatat bahwa cakram Anda dirancang sangat mirip dengan donat jeli.

Di mana, cakram ini memiliki cincin serat luar yang kuat dengan zat yang lebih lembut dan lebih kenyal di tengahnya.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved