Breaking News:

Menu Diet

Menu Diet 1 Minggu Turun 10 Kg Tanpa Harus Tahan Lapar, Berikut Menu Makan Pagi Siang dan Malam

Satu di antara pola diet yang sering dicari ialah menu diet seminggu turun 10 kg. Seperti apa menu makannya?

KOMPAS.com
ILUSTRASI menu diet seminggu turun 10 kg tanpa menahan rasa lapar. 

TRIBUNJATIM.COM - Satu di antara pola diet yang sering dicari ialah menu diet seminggu turun 10 kg.

Sebab, menu diet seminggu tuurn 10 kg ini tanpa menyiksa atau tanpa harus menahan rasa lapar.

Lantas, bagaimana menu diet seminggu turun 10 kg ini?

Berikut uraiannya dan jangan lupa catat menu makan pagi siang malam.

Perlu diingat, keberhasilan diet ialah dengan mengatur pola makan secara tepat.

Baca juga: Menu Diet Deswita Maharani yang Berhasil Turunkan Bobot hingga 10 Kg, Pipi sampai Tampak Tirus

Apabila tidak diatur, diet bisa gagal dan malah berat badan tambah naik.

Daftar menu diet seminggu turun 10 kg.

Hari Pertama : Buah-buahan, kecuali Pisang

Di hari pertama ini kita hanya dibolehkan makan buah-buahan apa saja kecuali pisang.

Makanlah hingga kenyang.

Halaman
1234
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved