Cara Membuat Menu Diet dari Bahan Dapur, Tubuh Langsing dengan Manfaatkan Kunyit dan Jeruk Nipis

Caranya pun juga mudah dan hemat karena bahannya ada di dapur.

Siapa sangka, kunyit jadi salah satu bahan dapur bisa menurunkan berat badan dengan ampuh.

Mengutip dari Beauty Hacks, inilah cara membuat ramuan dari bahan dapur, untuk membantu menurunkan berat badan :

1. Kunyit Asam

Ramuan kunyit asam jadi salah satu ramuan ampuh untuk menurunkan berat badan.

Tak heran jika banyak orang percaya bahwa kunyit asam bisa membantu melangsingkan tubuh.

Bukan tanpa alasan, kunyit mengandung beberapa senyawa yang memang membantu menurunkan berat badan.

Di antaranya ada kurkumin, vitamin C, mineral, dan atsiri yang bermanfaat menjaga daya tahan tubuh dan melangsingkan tubuh.

Kunyit juga bisa membantu menghilangkan lemak tanpa olahraga ketat karena mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Cara membuatnya mudah, haluskan kunyit sebanyak satu ruas ibu jari, masukkan kunyit ke dalam satu gelas air panas yang sudah mendidih.

Tambahkan asam dan gula merah agar rasanya makin nikmat.

2. Jeruk Nipis

Selain kunyit, jeruk nipis juga bisa membantu menurunkan berat badan.

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan dipercaya ampuh menghilangkan lemak.

Caranya mudah, hanya perlu siapkan minyak kayu putih, jeruk nipis, dan dua sendok kampur sirih.