Menu Diet
Menu Diet ala Jennie BLACKPINK, Porsi Makan Malamnya Bantu Menurunkan Berat Badan 5kg dalam Seminggu
Mengintip menu diet ala Jennie BLACKPINK. Porsi makan malamnya bisa menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam waktu satu minggu.
lihat foto
3. Buah buahan
Buah-buahan yang bisa digunakan untuk jus detoks antara lain apel, lemon, nanas, pepaya, dan buah delima.
Selain mengeluarkan racun dari tubuh, buah-buahan tersebut juga kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh.
4. Makan malam porsi sedikit
Untuk makan malam, Jennie akan mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit.
Namun dengan begitu Ia bisa sarapan dengan jumlah banyak pada pagi harinya.
Pasalnya, Ia bisa menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam waktu satu minggu.
5. Olahraga
Selain berdiet, Jennie juga melakukan olahraga.
Gadis yang lahir pada 16 Januari 1996 ini, berkata kalau biasanya Ia memilih olahraga flying yoga dan pilates.
Nah, itu dia menu diet sukses ala Jennie BLACKPINK yang gampang banget untuk ditiru.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Menu Diet Ala Jennie BlackPink yang Anti Ribet Sukses Bantu Berat Badannya Turun ke Bentuk Ideal, Yuk Contek Biar Tubuh Bisa Seperti Idol Kpop
