Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Info Sehat

Cara Mengatasi Agar Tak Lagi Tidur dengan Mata Setengah Terbuka, Ketahui Juga Efeknya di Tubuh

Kebiasaan tidur dengan mata setengah terbuka ternyata memiliki efek pada tubuh. Apakah efeknya itu?

www.independent.co.uk
Ilustrasi cara mengatasi tidur dengan setengah terbuka. 

Panduan atau cara mengatasi nocturnal lagophthalmos

Jika kelainan ada pada kelopak mata dan tak bisa diperbaiki, maka dokter biasanya akan memberikan resep tetes mata atau air mata buatan untuk mencegah sindrom mata kering.

Namun jika Anda ingin membiasakan tidur dengan mata tertutup, Anda bisa melatih mata terpejam dengan merekatkan selotip medis yang berfungsi menarik kelopak mata ke bawah agar bisa terpejam rapat.

Langkah operasi juga bisa dilakukan jika kelainan pada kelopak mata atau kelainan pada saraf mata bisa diperbaiki melalui jalan operasi.

Tidur dengan mata setengah terbuka memang tidak begitu membahayakan kesehatan tubuh.

Namun mata yang dibiarkan terbuka selama semalam suntuk bisa rawan kering.

Dan mata yang sering iritasi, membuat kesehatan dan kualitas kerja mata semakin menurun waktu demi waktu. 

Baca artikel seputar info sehat lainnya

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved