3 Resep-Cara Membuat Jus Diet Sehat dan Enak, Minuman Penting untuk Mendapatkan Berat Badan Ideal

Waktu: 10 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:

150 gram brokoli
200 gram melon hijau potong-potong
1 buah ketimun potong-potong
300 ml air jeruk sunkist
2 sendok makan madu
100 gram es batu, untuk penyajian

Cara Membuat Jus Hijau:

1. Seduh brokoli dalam air mendidih. Angkat dan dinginkan.

2. Masukkan brokoli, melon, dan ketimun dalam blender. Tuang air jeruk, madu dan es batu.

3. Blender sampai lembut.

Baca juga: Resep dan Cara Membuat Teh Kunyit, Menu Diet yang Bagus untuk Meminimalkan Risiko Serangan Jantung

3. Jus Buah Madu

Waktu: 10 Menit

Sajian: 3 Gelas

Bahan:

200 gram semangka
200 gram ketimun, dibuang bijinya
100 gram melon
3 sendok makan madu

Bahan Pelengkap:

150 gram es serut

Cara Membuat Jus Buah Madu:

1. Blender semangka, ketimun, melon, dan madu sampai lembut.

2. Sajikan dingin dengan es serut.

Baca artikel lainnya seputar menu diet sehat