Daun Selada
Manfaat Selada Air: Sediakan 2-3 Batang Selada Air untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Simak cara konsumsi selada air untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Sayuran mengandung vitamin A, B1, dan C yang berperan sebagai antioksidan.
Editor:
Hefty Suud
Berikut cara konsumsi selada air untuk menurunkan tekanan darah tinggi:
- Cuci selada air dengan air mentah
- Kemudian bilas dengan air matang
- Selanjutnya, anda bisa langsung mengonsumsi selada air yang sudah dibilas air matang
- Anda sebaiknya makan selada air secara rutin sampai tekanan darah normal
Artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul Selada air efektif menurunkan tekanan darah tinggi bila dikonsumsi secara rutin
Berita tentang manfaat selada air lainnya