Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Daun Selada

Manfaat Selada Air: Sediakan 2-3 Batang Selada Air untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Simak cara konsumsi selada air untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Sayuran mengandung vitamin A, B1, dan C yang berperan sebagai antioksidan.

Editor: Hefty Suud
freepik.com
Ilustrasi selada air. 

Berikut cara konsumsi selada air untuk menurunkan tekanan darah tinggi:

  1. Cuci selada air dengan air mentah
  2. Kemudian bilas dengan air matang
  3. Selanjutnya, anda bisa langsung mengonsumsi selada air yang sudah dibilas air matang
  4. Anda sebaiknya makan selada air secara rutin sampai tekanan darah normal

Artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul Selada air efektif menurunkan tekanan darah tinggi bila dikonsumsi secara rutin

Berita tentang manfaat selada air lainnya

Sumber: Kontan
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved