Cara Membuat Salmon Salad, Menu Diet Sehat untuk Berat Badan Ideal, Bisa Dikonsumsi Kapanpun!

TRIBUNJATIM.COM - Untuk mendapatkan berat badan ideal, selain olahraga, perlu juga menerapkan menu diet sehat

Namun beberapa orang kesulitan menentukan menu diet sehat yang cocok. 

Dalam artikel ini tersedia resep dan cara membuat menu diet sehat berbahan salmon dan sayuran.

Melansir dari nova.grid.id berikut ini cara membuat salmon salad. 

Menu diet sehat salmon salad ini cocok dikonsumsi setiap hari.

Baca juga: Menu Diet Sehat dengan Biji Chia, Superfood yang Tinggi Serat, Berikut Cara Makan dan Menyimpannya

Baca juga: Menu Diet Sehat ala Katrina Kaif, Artis Hollywood yang Tak Suka Ngemil, Makan Apa yang Cocok

Bahan Salmon Salad

1. 200 gr salmon fillet dengan kulit

2. 1/4 sdt garam

3. 200 gr boston lettuce, kupas sesuai kuntum

4. 100 gr mentimun jepang, belah dua, bersihkan bijinya, dan potong sesuai selera

5. 100 gr romaine lettuce, kupas sesuai kuntum

6. 100 gr tomat ceri

7. 100 gr rocket leaves

8. 1/2 sdt oregano bubuk

9. 4 buah black olive, iris bulat