Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Cara Membuat Salmon Salad untuk Menu Diet Sehat, Cocok Dikonsumsi Setiap Hari, Simak Bahan-bahannya

Dalam artikel ini tersedia resep dan cara membuat menu diet sehat berbahan salmon dan sayuran.

Pixabay
Ilustrasi menu diet sehat Salmon Salad. 

10. 3/4 merica hitam kasar

Baca juga: Cara Nafa Urbach Menurunkan Berat Badan 5 Kg, Menu Diet Ditutup Snack, Makan Malam: Oseng Kangkung

Bahan Dressing Salad

1. 2 sdm balsamic

2. 100 ml olive oil

3. 2 1/2 sdm air lemon

4. 1 1/2 sdm madu

5. 1 oregano segar, cincang sampai halus

6. 1/4 sdt garam

7. 1 thyme, cincang halus

8. 1 basil, cincang halus

Baca juga: Menu Diet Artis yang Mencuri Perhatian, Igun hingga Amel, Ini 4 Prinsip dalam Menerapkan Menu Diet

Cara Membuat Salmon Salad

Ilustrasi menu diet Salmon Salad.
Ilustrasi menu diet Salmon Salad. (Pixabay)

1. Ambil mangkuk dan tuangkan seluruh bahan dressing ke dalamnya. Aduk rata sampai seluruh bahan tercampur sempurna.

2. Kemudian, berikan seasoning pada salmon menggunakan garam, merica, oregano, dan jeruk lemon. Marinasi selama 15 menit.

3. Setelah 15 menit, panggang salmon dengan api kecil sampai kulit ikan berwarna kecokelatan. Iris halus setelahnya.

4. Siapkan mangkuk besar baru dan masukan seluruh sayur-sayuran ke dalamnya. Tata salmon di atasnya dan tuangkan dressing yang sudah selesai.

Salmon salad dapat disajikan sebagai hidangan diet sehat yang bisa dikonsumsi kapanpun!

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Resep Salmon Salad yang Cocok Dijadikan Menu Diet Sehari-Hari!

Sumber: Sajian Sedap
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved