Ramadan 2022
Tips Berpuasa untuk Ibu Hamil Jelang Bulan Ramadan 2022, Lengkap dengan Tips Berbuka Puasa
Puasa Ramadan merupakan hal yang wajib dilaksanakan bagi umat Islam. Lain halnya dengan perempuan yang tengah mengandung atau hamil.
Editor:
Ficca Ayu Saraswaty
lihat foto
freepik.com
Ibu hamil diperbolehkan untuk berpuasa dengan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan.
Pastikan minum banyak cairan seperti air putih, rendah gula dan minuman bebas kafein untuk membantu Anda tetap terhidrasi dengan baik.
5. Usahakan untuk tidak mengonsumsi banyak makanan manis yang akan meningkatkan kadar gula darah dengan cepat.
Gula darah Anda kemudian akan turun dengan cepat, yang mungkin membuat merasa lemas dan pusing.
(Tribunnews.com/Widya)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Menjelang Ramadhan 2022, Ini Tips Puasa bagi Ibu Hamil
