Menu Diet

Menu Diet Seminggu dengan Kentang Selama 3 Hari, Berat Badan Turun Belasan Kilo, Ini Aturan Makannya

Simak cara melakukan menu diet seminggu konsumsi kentang. Hindari konsumsi garam dan konsumsi kentang bersama kulitnya.

freepik.com/wirestock
Aturan menu diet kentang. Simak cara melakukan menu diet seminggu konsumsi kentang. 

TRIBUNJATIM.COM - Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba menu diet seminggu dengan kentang.

Menerapkan menu diet ini selama seminggu, disebut dapat menurunkan berat badan belasan kilo. 

Namun tak boleh sembarangan menerapkan menu diet seminggu konsumsi kentang ini.

Lantas bagaimana caranya? 

Berikut ulasan lengkapnya, melansir dari Grid.ID.

Baca juga: Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan 4 Kg, Ada Panduan Menu Diet Seminggu, Tetap Boleh Makan Nasi

Menu Diet Kentang

Hampir semua orang ingin memiliki berat badan ideal.

Untuk mendapatkan berat badan ideal yang diinginkan, biasanya kita akan menjalani program diet.

Saat ini, sudah banyak ragam jenis diet yang bisa dicoba.

Cukup disesuaikan sama kondisi tubuh dan goals yang ingin dicapai.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved