Menu Diet
Menu Diet Sehat Mulai dari Sarapan hingga Makan Malam, Ada Oatmeal Nasi Shirataki dan Salad Buah
Program diet memang diperuntukan bagi orang-orang yang memiliki berat badan berlebih untuk mendapatkan berat badan ideal.
Editor:
Ficca Ayu Saraswaty
freepik.com
Ilustrasi - Menu diet mulai dari sarapan hingga makan malam yang bisa Anda coba.
Selama program diet, kamu tetap harus makan malam, namun pastikan makan malam selama diet jangan lebih dari jam 7 malam ya.
Ubah makan malam kamu menjadi makanan sehat seperti dibawah ini
- Salad buah
- Nasi merah
- Toast
- Buah-buahan
- Potongan daging
- Sup daging sapi dengan bumbu merica, bawang putih, dan garam
Artikel ini telah tayang di Sonora
Baca berita terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com