Menu Diet
Resep dan Cara Bikin Kebab Sayur, Menu Diet dengan Daun Selada, Cocok untuk Camilan Diet Sehat!
Simak bahan-bahan dan cara membuat kebab sayur. Manfaatkan daun selada. Cocok untuk menurunkan berat badan dan jadi camilan diet sehat.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Sayur-sayuran menjadi bahan makanan yang direkomendasikan untuk menu diet.
Namun beberapa orang tak begitu menyukai makan sayuran tanpa diolah.
Maka dari itu, berikut tersaji resep kebab sayur.
Menu kebab sayur ini rendaah kalori, sehingga cocok dikonsumsi saat sedang program menurunkan berat badan.
Kebab sayur ini juga cocok menjadi camilan diet sehat Anda!
Apalagi bahan-bahan dan cara membuat kebab sayur ini sangat mudah.
Pensaran bagaimana membuat kebab sayur?
Berikut selengkapnya, melansir dari Sripoku.com (grup TribunJatim.com), Kamis 1 September 2022.
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Baca juga: Menu Diet Sehat Tak Bikin Kelaparan dari Sarapan hingga Makan Malam, Cara Dapatkan Berat Badan Ideal
Resep kebab sayur rendah kalori direkomendasika untuk yang sedang diet tetapi tetap ingin makan enak serta rendah kalori.
Dilansir dari akun TikTok @puti.preterizka begini cara membuat resep kebab sayur rendah kalori untuk kita konsumsi saat sedang diet.
Bahan-bahan
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
- 4 Kulit lumpia
- 1 butir telur
- 1 sosis
- 1 tomat
- 1 timun
- 2 lembar daun selada
- Mayonaise secukupnya
- Saos sambal secukupnya
Baca juga: Daftar Makanan Seminggu untuk Menu Diet 30 Hari, Bisa Bikin Langsing dan Menurunkan Berat Badan
Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan 3 Kg dengan Menu Diet Pizza, Ada Resep Bikin Pizza Rendah Kalori
Langkah Pembuatan
- Pertama-tama potong kecil-kecil sosis, tomat, timur dan selada.
- Kemudian kocok telur dan dadar dengan sedikit minyak sampai matang.
- Jika sudah matang, potong menjadi telur dadar menjadi 4 bagian.
- Lalu sosis yang sudah dipotong tadi, panggang sampai matang.
- Siapkan kulit lumpia dan letakkan selada, telur dadar, timun, tomat dan sosis tadi.
- Jangan lupa tambahkan saos sambal dan mayonaise.
- Gulung semua bahan dengan kulit pangsit dan panggang sebentar.
- Kebab sayur rendah kalori siap disantap.
Artikel ini telah tayang di Sripoku.com
Berita tentang menu diet lainnya
