Menu Diet

Daftar Makanan Sehat untuk Sarapan, Bikin Sukses Menu Diet Menurunkan Berat Badan, Anti Kelaparan

Berikut daftar makanan sehat untuk sarapan, bisa bantu menurunkan berat badan dan mendapatkan berat badan ideal.

Editor: Hefty Suud
freepik.com
Ilustrasi - Makanan sehat untuk sarapan yang bisa bantu menurunkan berat badan dan dapatkan berat badan ideal. 

TRIBUNJATIM.COM - Memiliki berat badan ideal menjadi dambaan banyak orang. 

Sebab berat badan ideal bagus untuk kesehatan tubuh dan penampilan. 

Beberapa orang perlu menurunkan berat badan untuk mencapai bobot idealnya. 

Namun banyak yang asal menurunkan berat badan

Ada yang berat badannya berhasil turun, tapi malah jadi sakit-sakitan. 

Atau sudah menerapkan menu diet, tapi berat badannya tetap naik. 

Berikut tersaji rekomendasi menu sarapan untuk diet. 

Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan 3 Hari ala Sandra Dewi, Si Artis Cantik Ikuti Menu Diet Golongan Darah O

Beberapa jenis makanan ini bisa membuat kenyang lebih lama, jika dikonsumsi saat sarapan. 

Penasaran apa saja makanan sehat untuk sarapan yang bisa bantu menurunkan berat badan

Yuk simak selengkapnya, melansir dari dari Healthline via TribunPontianak.co.id (grup TribunJatim.com):

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved