Menu Diet
Resep dan Cara Membuat Nasi Merah Bakar Cakalang, Menu Diet Spesial, Bantu Menurunkan Berat Badan
Simak resep dan cara membuat nasi merah dengan ikan cakalang, menu diet spesial. Menu diet ini bisa bantu menurunkan berat badan.
Editor:
Ficca Ayu Saraswaty
lihat foto
Sajiansedap.grid.id
Resep Nasi Merah Bakar Cakalang - Inilah resep membuat Nasi Merah Bakar Cakalang yang enak dan juga menyehatkan, cocok jadi menu santapan spesial di saat sedang diet.
Nasi merah juga mengandung karbohidrat kompleks yang membantu mengelola kolesterol dan menurunkan berat badan.
“Nasi merah akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengelola nafsu makan,” tambah Czerwony.
Sayangnya, nasi merah mengandung arsenik.
Paparan arsenik berlebihan dalam tubuh bisa mengganggu fungsi jantung, mata, pernapasan, hingga memicu kanker.
Sebaliknya, tak selamanya nasi putih berbahaya untuk kesehatan.
Namun, kita perlu mengonsumsinya dalam jumlah wajar.
Sebab, terlalu banyak nasi putih juga meningkatkan risiko terkena diabetes.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com
Berita tentang menu diet dan cara menurunkan berat badan lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
