Menu Diet
Rekomendasi Menu Diet Kentang Selama 3 Hari, Bikin Berat Badan Menyusut, Bisa untuk Pengganti Nasi
Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang bisa menggantikan peran nasi, cocok turunkan berat badan. Menu diet ini mudah untuk diikuti.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Menu diet kentang cukup mudah diikuti, Tribunners.
Diet kentang bisa menjadi salah satu rekomendasi diet Anda.
Kentang kerap jadi pengganti nasi bagi yang sedang menjalani program menurunkan berat badan.
Pasalnya sudah bukan rahasia, kentang dapat membantu seseorang mendapatkan berat badan ideal.
Bahkan menu diet dengan konsumsi kentang, bisa bantu menurunkan berat badan.
Namun ada beberapa aturan yang harus dipahami sebelum menerapkannya.
Penasaran bagaimana aturan menu diet kentang selama tiga hari?
Melansir dari Grid.ID, ini selengkapnya tentang menu diet kentang untuk Anda:
Baca juga: Menu Diet Aman untuk Penderita Maag, Cepat Menurunkan Berat Badan dan Tak Bikin Asam Lambung Naik
Menu Diet Kentang
Hampir semua orang ingin memiliki berat badan ideal.
Untuk mendapatkan berat badan ideal yang diinginkan, biasanya kita akan menjalani program diet.
Saat ini, sudah banyak ragam jenis diet yang bisa dicoba.
Cukup disesuaikan sama kondisi tubuh dan goals yang ingin dicapai.
Salah satu program diet yang bisa kita jalankan yaitu menu diet kentang.
Konon, diet kentang ini ampuh untuk membuat berat badan menyusut dengan cepat hanya dalam waktu 3 sampai 7 hari!
