Menu Diet
Apa Itu Menu Diet Kuaci? Camilan Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan dan Bikin Kulit Mulus
Mengenal menu diet kuaci, camilan yang ampuh bantu menurunkan berat badan dan bikin kulit halus.
Editor:
Hefty Suud
freepik.com
Ilustrasi kuaci - Camilan yang ampuh bantu menu diet menurunkan berat badan dan bikin kulit mulus.
2. Menyetabilkan Tekanan Darah
Biji bunga matahari atau kuaci juga dikenal punya kandungan magnesium yang tinggi.
Magnesium sendidi memiliki sifat penenang untuk saraf yang bisa membantu menyetabilkan tekanan darah.
3. Bikin Kulit Halus
Bonusnya, kulit Anda juga bisa lebih halus kalau rutin makan kuaci.
Sebab, kuaci bisa meningkatkan pembentukan kolagen dalam kulit.
Hal ini karena asam lemak esensial seperti linolenat, oleat dan asam palmitat.
Artikel ini telah tayang di sajian sedap
Berita Seleb dan menu diet lainnya