4 Makanan Sehat untuk Menu Diet Mengecilkan Perut, Hindari Makan Alpukat dengan Susu Kental Manis

Buah yang satu ini memang dikenal sebagai gudangnya vitamin C.

Tak hanya itu, jeruk juga ternyata dapat membakar lemak dalam perut.

Penelitian dari Arizona State University mengatakan bahwa jeruk dapat membantu Anda menghilangkan lemak hingga 30 persen lebih banyak selama berolahraga.

Anda dapat memakan jeruk untuk menghilangkan lemak di perut.

Nah ternyata sangat mudah ya cara untuk menghilangkan lemak di perut.

Anda hanya perlu rutin mengonsumsi berbagai makanan yang nikmat.

Artikel ini telah tayang di sajian sedap

Berita Jatim dan menu diet lainnya