Menu Diet
5 Menu Diet Sehat Para Artis K-Pop, Jennie BLACKPINK hingga Park Bo Ram, Pantas Saja Cepat Langsing
Pantas saja cepat langsing, intip 5 menu diet sehat para artis K-Pop mulai dari Jennie BLACKPINK hingga Park Bo Ram.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Ada beragam cara untuk menurunkan berat badan, termasuk menyiapkan menu diet sehat.
Namun, tak semua menu diet cocok bagi semua orang.
Bahkan, sebagian orang sudah mencoba berbagai macam menu diet.
Namun, tetap saja tak kunjung langsing.
Kali ini TribunJatim.com menyediakan artikel yang berisi tentang menu diet sehat para artis K-Pop yang membuat mereka langsing dalam waktu singkat.
Untuk membentuk tubuh ideal, artis K-Pop menggunakan pola makan sehat, berolahraga dan menjalani diet.
Ya, para artis K-Pop harus berjuang menahan godaan makanan-makanan lezat yang pantang dikonsumsi.
Oleh karena itu, munculah istilah diet K-pop.
Baca juga: Menu Diet Sehat Ampuh Turunkan Berat Badan 19 Kg, Kurangi Gorengan, Perbanyak Nasi Merah-Beras Hitam
Dirangkum dari berbagai sumber berikut ini menu diet sehat para artis K-pop, mulai dari Jennie BLACKPINK hingga Park Bo Ram.
Baca juga: Menu Diet Ala Kenta Yamaguchi, Bikin Berat Badan Turun 23 kg, Konsumsi Nasi Merah dan Hitung Kalori
1. Jennie BLACKPINK
Selain terkenal dengan lagu-lagu hits, girlband BLACKPINK juga dikenal dengan para anggotanya yang memiliki badan bagus dan diinginkan banyak perempuan.
Salah seorang membernya, Jennie BLACKPINK diketahui rupanya memiliki tips diet tersendiri.
Cara langsing Jennie BLACKPINK adalah dengan menerapkan diet yang membatasi asupan kalori per harinya.
Hari pertama, ia hanya boleh mengonsumsi 1.000 kalori, hari kedua 500 kalori, hari keempat 900 kalori, dan hari keempat 600 kalori.
Selain itu, diet ala Jennie BLACKPINK ini juga menerapkan aturan berupa cara makan yang tidak boleh terburu-buru, dan harus tiga kali sehari meski hanya mengkonsumsi 500 kalori.
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
