Aturan Menu Diet Susu, Cara Menurunkan Berat Badan yang Bikin Perut Kenyang Lama, Minggu 1hingga 4

Biasanya penyebab bertambahnya berat badan adalah makan makanan berlemak dan kalori tinggi, suka begadang, kurang olahraga, dan masih banyak lainnya.

Namun, ada pula Anda yang susah untuk menurunkan berat badan meski sudah menghindari makanan-makanan dan pola hidup yang membuat berat badan naik.

Mungkin Anda perlu minum air putih campur bawang putih untuk detoks racun di dalam tubuh.

Bukan hal yang tak mungkin, kenaikan berat badan bisa dipicu karena banyaknya racun menumpuk pada saluran pencernaan kita.

Ini membuat perut Anda jadi buncit dan juga membuat anggota tubuh lainnya ikut membesar.

Penumpukan racun dalam tubuh sangat tak sehat, makanya perlu adanya detoks untuk mengeluarkan racun.

Baru ini ahli menemukan bahwa minum air putih yang dicampur dengan bawang putih ampuh mendetoks racun.

Penelitian lain mengatakan, minum air putih campur bawang putih dapat mengurangi tekanan darah tinggi, memerangi virus dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan mendetoksifikasi tubuh dari logam berat.

Mengapa minum air putih campur bawang putih mendetoksifikasi racun dalam tubuh?

Hal ini karena di dalam bawang putih ada senyawa belerang yang dengan sangat mudah memerangi racun dalam tubuh.

Namun perlu diingat, senyawa belerang yang ada dalam bawang putih hanya bisa keluar saat bawang dihancurkan, diiris, atau dikunyah.

Bisa saja, Anda langsung memakan bawang putih mentah untuk mendetoksifikasi racun dalam tubuh.

Tapi bagi yang tidak kuat, langsung saja coba minum air putih campur bawang.

Baca juga: 8 Manfaat Penting Infused Water, Menu Diet yang Segar dan Menyehatkan, Mencegah Penuaan Pada Kulit

Cara membuatnya:

- Siapkan 2 siung bawang putih dan iris.