Menu Diet
4 Rekomendasi Menu Diet Ampuh Turunkan Berat Badan, Milkshake Bit-Raita Bit, Bisa Kamu Coba di Rumah
Berikut empat resep lezat dari buah bit jadi menu diet sehat yang bisa kamu coba di rumah. Milkshake bit dan raita bit untuk menurunkan berat badan.
lihat foto
2 sdt ajwain atau jintan ajowan Sedikit garam Minyak goreng secukupnya
Cara membuat roti kembung goreng
1. Campurkan tepung gandum, garam, ajwain, 1 sdm minyak dan buah bit yang sudah dihaluskan.
Kemudian uleni adonan dengan air sampai agak kaku.
Gosok adonan yang sudah diuleni dengan sedikit minyak dan sisihkan.
2. Siapkan wajan dan tambahkan minyak untuk menggoreng adonan.
3. Ambil sebagian kecil adonan dan gulung menjadi bulatan datar.
4. Setelah minyak panas, masukkan ke dalam wajan dan goreng sampai mengembang.
3. Sup bit
Sup merupakan makanan alami yang bisa menghangatkan tubuh sekaligus.
Untuk menu makan malam saat di musim hujan, kamu bisa mencoba resep sup bit yang kaya akan sayuran dan rempah-rempah lainnya.
Bahan-bahan:
1 cangkir buah bit (kupas dan cincang)
1 cangkir labu botol atau labu air (kupas dan cincang)
1/2 cangkir bawang putih cincang
