Menu Diet Mengecilkan Perut dengan Bawang Putih, Begini Resep dan Cara Khusus Mengolah Bawang Putih

TRIBUNJATIM.COM - Memiliki lemak perut berlebihan, membuat beberapa orang merasa tak percaya diri.

Bahkan banyak orang rela mengikuti menu diet ekstrem untuk membuang lemak perut.

Namun tahukah, bawang putih ternyata bisa bantu mengecilkan perut.

Ada cara khusus untuk mengonsumsi bawang putih sebagai menu diet mengecilkan perut.

Pensaran bagaimana menu diet hempas lemak perut dengan bawang putih?

Yuk simak cara mengolahnya!

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Membuang Lemak Perut dengan Bawang Putih

Untuk menghilangkan lemak tersebut, Anda harus menjalankan program diet serta olahraga secara rutin.

Mengutip dari NDTV, Anda harus selektif mengonsumsi makanan bila ingin sukses membuang tumpukan lemak di perut.

Bawang putih bisa membantu menurunkan berat badan dan membuang lemak di perut.

Asal tahu saja, bawang putih merupakan sumber serat larut yang menyehatkan usus.

Baca juga: Menu Diet Lengkap Senin - Minggu untuk Dapatkan Berat Badan Ideal, Lihat Hasilnya dalam 30 Hari!

Baca juga: Resep Jahe untuk Menu Diet Cepat Kurus, Ampuh Hempas Lemak Perut dan Mencegah Penyakit Jantung

Mengutip dari Livestrong.com, bawang putih mengandung quercetin yang bermanfaat untuk membakar kalori.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup mengonsumsi bawang putih secara rutin.

Bagaimana konsumsi bawang putih untuk menurunkan berat badan?