Sering Khilaf, Perhatikan Menu Berbuka Puasa Agar Asam Lambung Aman, Waspadai Makanan Ini: Es Krim

TRIBUNJATIM.COM - Bagi sebagian orang, momen puasa di bulan Ramadan adalah suatu hal yang dinantikan.

Selain menjadi bulan paling dimuliakan, biasanya saat Ramadan selalu tersaji berbagai makanan penggugah selera yang siap disantap saat berbuka puasa.

Eh, tunggu dulu! Rasa lapar saat puasa sangat dimaklumi. Tapi, khilaf sampai-sampai makan sembarang saat berbuaka puasa agak keterlaluan.

Apalagi makanan tersebut menganggu asam lambung kita.

Ya, asam lambung adalah penyakit wajar yang hampir selalu muncul saat berpuasa.

Agar puasa Anda tenang tanpa gangguan apapun, yuk kenali makanan menu berbuka puasa bikin asam lambung naik.

Tanpa disadari oleh kita, makanan-makanan ini bisa saja menjadi pemicu asam lambung naik.

Informasi seputar berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com

Bumbu Dapur Penyebab Asam Lambung Naik

Makanan pedas, asam ataupun terlalu asin, kerap disalahkan sebagai penyebab masalah asam lambung yang naik.

Memang jenis makanan tersebut bisa menjadi pemicunya.

Namun, sedikit yang tahu bahwa beberapa bumbu yang ada di dapur Anda, ternyata juga bisa menjadi biang kerok asam lambung naik.

Bumbu dapur seperti bawang putih, bawang bombay, dan cabai dapat menyebabkan produksi asam lambung meningkat.

Baca juga: Cara Simpan Kurma Selama Bulan Ramadan 2023, Awet Sampai Satu Tahun dan Tetap Enak Dimakan

Baca juga: Amalan Mudah Selama Ramadan, Kumpulan Lirik Sholawat Viral di TikTok: Allahul Kafi Rabbunal Kafi

Selain itu, beberapa makanan ini juga memicu sakit dengan sensasi panas mirip terbakar di perut (heartburn).

Lalu mengapa hal ini bisa terjadi?

Dikutip dari Bobo.id, segala bentuk bawang, baik bawang merah, putih, atau bombai, bisa membuat otot pada kerongkongan bagian bawah melemah.