Menu Diet untuk Buka Puasa Agar Berat Badan Tetap Terjaga, Dilengkapi Camilan dan Menu Makan Malam

Muffin Pisang Oatmeal, bebas tepung dan minyak

Kita bisa tetap menikmati menu buka puasa yang manis dengan kudapan berupa mufiin pisang oatmeal, yang dibuat tanpa tepung dan minyak.

Gunakan alternatif bahan yang lebih baik untuk tubuh seperti madu, oatmeal, dan campuran sehat lainnya.

Membuat muffin ini juga tergolong mudah sehingga bisa menjadi aktivitas bersama pasangan sebelum berbuka puasa.

Shawarma

Ayam Rendah Lemak Kebab Timur Tengah ini bisa dijadikan menu yang mengenyangkan, enak dan penuh nutrisi.

Kombinasi ayam goreng dan isian sayuran dengan rotinya juga menjadi alternatif jika kita malas atau bosan makan nasi.

Rasanya gurih sehingga bisa menjadi pengganti gorengan yang selama ini kita nikmati dan kurang sehat untuk buka puasa.

Ayam Cincang Dibungkus Daun Bayam

Snack roll ini ringan dan mudah dibuat sehingga kita tidak perlu terlalu repot menyiapkan menu buka puasa di sore hari.

Agar rasanya lebih lezat, marinasi ayam dengan bumbu andalan kita terlebih dulu dan diamkan selama beberapa saat.

Selain daun bayam, kita bisa memakai beberapa jenis sayuran lain untuk campurannya termasuk sawi maupun selada.

Bungkus adonan ayam dengan sayuran dan kukus hingga matang dan aromanya menggugah selera.

Nikmati dengan saus cocolan favorit untuk menu berbuka di Bulan Ramadan ini.

Kurma fudge