Menu Diet
3 Menu Diet Sehat Sahur Ramadan 2023, Cocok untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Resep - Cara Bikinnya
Inilah pilihan menu diet sehat untuk sahur. Cocok untuk menurunkan berat badan di bulan Ramadan 2023. Berikut resep dan cara bikinnya.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com/odua
Ilustrasi memasak menu sahur - Berikut tersaji pilihan menu diet sehat untuk sahur Ramadan 2023 yang cocok untuk menurunkan berat badan.
- Daun pisang untuk membungkus
- Daun kemangi jika suka
Baca juga: Berapa Gelas Air Putih saat Sahur? Ini Tips Minum Air Putih di Bulan Ramadan Kata Dokter - Ahli Gizi
Bumbu halus:
- 5 buah bawang putih
- 10 buah cabai merah besar
- 5 buah cabai rawit (sesuai selera)
- 4 butir kemiri, sangrai
- 2 cm kunyit (kunyit bubuk)
- 1 sdm air asam jawa
- 3 sdm fibrecream
- 1 butir telur
- Garam, gula palem, kaldu jamur sesuai selera
Cara membuat:
- Haluskan semua bumbu dengan chopper atau blender. Jika diulek, telur, fibercream, dan air asam ditambahkan belakangan.
- Siapkan daun pisang, beri 1 lembar daun salam, beri bumbu secukupnya lalu taruh tongkol dan beri bumbu lagi di atasnya.
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.