Menu Diet
Resep Menu Diet untuk Makan Malam, Khas Masakan Indonesia yang Sehat dan Lezat, Ada Oseng-Oseng
Makan malam sehat dan lezat wajib dikonsumsi agar menu diet makin nikmat dan tak gagal. Cobalah 5 resep menu diet khas Indonesia di sini!
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Tak perlu khawatir timbangan semakin berat gara-gara makan malam. 5 resep menu diet ini malah sehat untuk menurunkan berat badan.
Lima makanan tersebut cocok dikonsumsi saat makan malam bagi para pelaku diet.
Bagaimanapun kamu harus tetap makan saat malam walaupun sedang diet.
Perut kenyang justru akan mencegah otak memikirkan makanan bergula yang jadi pantangan.
Terlebih, 5 resep makanan Indonesia sebagai menu diet ini sehat dan lezat, aman dimakan ketika matahari telah tenggelam.
Yuk, simak!
Informasi berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com
1. Oseng Kembang Kates (Bunga Pepaya)
Baca juga: Manfaat Teh Hijau untuk Bakar Lemak dan Menu Diet, Baik Dikonsumsi 3-4 Kali Sehari Setelah Sarapan
Bahan:
-250 gr bunga pepaya, rebus dengan 6-10 lembar daun jambu biji hingga lunak, tiriskan lalu remas2 ringan dengan garam, kemudian bilas bersih
-1 sdm teri nasi goreng
Bumbu cincang halus:
-5 siung bawang putih
-8 siung bawang merah
-2 buah cabai merah besar
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.