Dapat Sebabkan 'Kabut Otak', Ini Bahaya Lektin dalam Sayuran dan Biji-Bijian Bagi Kesehatan Tubuh!

Penulis: Pipin Tri Anjani
Editor: Agustina Widyastuti
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Sayuran, buah, dan kacang-kacangan

( Cewek Cantik Terekam Dugem Bareng Pria Berjaket Ojek Online, Gerakannya Bikin Pengin Ikut Lemesin )

Penyakit arteri koroner, jerawat, eksim, dan penyakit autoimun semuanya disebabkan atau diperparah oleh lektin.

Gagasan lektin tak baik untuk kesehatan telah menarik para minat kalangan selebriti.

Koki pribadi supermodel Gisele Bundchen telah dilaporkan mengatakan bahwa dia membatasi asupan tomatnya karena menyebabkan peradangan.

Dr. Gundry mengatakan lektin lebih banyak terdapat dalam biji plong seperti kacang polong, kacang kedelai, kacang mete, dan kacang tanah.

Namun, lektin juga ditemukan dalam biji tomat, ketimun, paprika merah, dan aubergines.

Dr. Megan Rossi seorang ahli diet mengatakan bahwa ada sejumlah kecil lektin dalam beberapa makanan bisa ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar orang.

( Doli: Orang yang Dekat dengan Setnov Jangan Jadi PLT Ketua Umum, Golkar Bisa Cilaka Lagi )

Jon Rhodes, profesor kedokteran emeritus di University of Liverpool, telah melakukan penelitian terhadap lektin dan mengatakan bahwa mereka memiliki banyak efek, termasuk peningkatan atau penurunan pembelahan sel.

Penelitian yang paling menarik yakni kemungkinan kaitannya dengan penyakit Parkinson dan hilangnya sel saraf di otak.

Pada bulan April, jurnal Neurology menerbitkan sebuah penelitian yang menyarankan dimulainya Parkinson di usus dan menyebar ke otak melalui saraf vagus yang membentang dari perut ke batang otak.

Dan sebuah penelitian tahun lalu di Louisiana State University menemukan lektin bisa masuk ke dalam saraf vagus cacing gelang.

Berita Terkini