Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Hefty's Suud
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Managing Director Puraforma Klinik, dr Fanny Imannuddin,M.Biomed ( AAM ) mengatakan, perkembangan teknologi memiliki dua sisi bertolak belakang bagi generasi milenial yang menginginkan tubuh sehat dan ideal.
Kemajuan teknologi dapat menjadi salah satu hambatan untuk generasi milenial memiliki tubuh sehat dan ideal.
Adanya fasilitas sekali klik membuat tubuh yang dulunya energik, fokus, dan aktif, berubah menjadi lebih lamban karena malas gerak (mager).
Namun sebaliknya, menurut Fanny, teknologi dapat dimanfaatkan sebagai partner bagi kaum milenial untuk mendapatkan tubuh sehat dan ideal.
(Mencoba Menu Sehat, Pancake Jagung Sajian Spesial Ramadan ala Hotel Santika Pandegiling Surabaya)
Hal ini diterapkan dalam konsep Body Countouring 4.0 yang diluncurkan oleh Puraforma.
"Dalam konsep ini, kami memadukan pola makan seimbang, peningkatan metabolisme tubuh, olahraga dan suplementasi yang optimal serta bantuan teknologi canggih untuk memperbaiki bentuk tubuh dan kinerjanya lebih maksimal," ujar Fanny.
Konsep Body Counturing 4.0, diklaim tidak hanya bermanfaat untuk generasi milenial. Konsep ini juga bermanfaat bagi siapapun yang ingin kembali memiliki stamina muda bak generasi milenial.
Fanny pun menjelaskan, ada empat tahapan (phase) dalam konsep tersebut. Pertama, mengubah pola makan, bukan diet.
Dalam tahap ini, pola makan yanf diterapkan adalah kombinasi paleo dan vegan.
Paleo yaitu diet manusia gua zaman prasejarah paleolitikum, caranya memakan makanan alami dan mengurangi makanan olahan yang diproduksi dengan alat khusus, contohnya bakso, bakwan, siomay, dan nugget.
Vegan adalah diet yang hanya memakan makanan yang ditanam seperti sayur buah kacang dan biji-bijian.
"Menurut dr Mark Hyman, ahli nutrisi dari USA , diet Paleo ini jauh lebih sehat dibandingkan diet yang sedang marak saat ini," ujar Fanny.
(Pentingnya Olahraga Meski sedang Menjalankan Puasa, Dokter Sebut Kalau Malas Ototnya Bisa Menyusut)
Di tahap selanjutnya, pasien akan diberi nutrisi lengkap mengandung asam amino vitamin dan antioksidan melalui infus yang bisa diserap secara maksimal oleh tubuh. Tahap ini dinamai IV Nutrition Therapy.
Masuk ke Phase 3, tahap ini menjawab kebutuhan seseorang yang ingin tampil prima dan terlihat ramping dengan instan tanpa melalui proses bedah dan hasilnya semi permanen.