Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Roti bisa dijadikan sebagai menu diet.
Satu diantaranya yakni cloud bread atau roti awan.
Roti awan yang dijadikan menu diet ini viral di TikTok.
Setelah Korean garlic bread, terbaru muncul kreasi roti viral di TikTok, yakni cloud bread.
Sesuai namanya, cloud bread merupakan roti yang lembut, ringan, dan mengembang seperti awan.
Baca juga: Menu Diet Ubi 3 Hari Turun hingga 5 Kilogram, Cocok Jadi Pengganti Nasi Putih, Perut Lebih Kenyang
Roti ini sedang jadi tren terbaru di Indonesia, salah satunya karena cara membuatnya yang begitu sederhana dan membutuhkan sedikit bahan.
Cloud bread ternyata bukanlah hal baru di dunia kuliner, sejak lama jadi alternatif bagi para pelaku diet keto untuk dijadikan pengganti roti.
Untuk diketahui, diet keto adalah salah satu jenis diet rendah karbohidrat.
Dilansir dari The Kitchn, cloud bread jadi pilihan paling mudah untuk pengganti roti.
Cloud bread mudah dibuat, menggunakan sedikit bahan, dan waktu pembuatannya tak lama.
Baca juga: Menu Diet ala Ussy Sulistiawaty, BB Turun 19 Kg Selama 7 Bulan, Minum Air Putih 4 Liter Sehari
Apa itu cloud bread?
Cloud bread telah ada sejak tahun 70-an.
Ketika itu, cloud bread diperkenalkan lewat metode diet Atkins.
Dilansir dari Healthline, diet Atkins adalah diet rendah karbohidrat yang dicetuskan oleh Robert Atkins.
Diet ini biasanya direkomendasikan untuk orang yang ingin menurunkan berat badan.