Baca tanpa iklan
Meski rasanya aneh, tetapi ramuan ini terbukti sangat manjur.
Bawang dan madu merupakan penurun berat badan alami yang mampu melunturkan racun dan lemak di dalam tubuh.
Lakukan juga olahraga ringan seperti jalan kaki rutin selama 15 menit setiap hari agar hasilnya semakin efektif.
Bahan tersebut mampu membakar lemak lebih banyak dari biasanya karena mengandung anti-oksidan yang tinggi.
Bagaimana, penasaran dan ingin mencoba menu diet bawang putih ?
Baca juga: Menu Diet Lawan Covid-19 Omicron, Tingkatkan Imun Tubuh dengan Daftar Makanan Ini, Batasi Gorengan
Baca juga: Daftar Menu Diet Sehat 30 Hari, Weekend Bebas Makan Apa Saja, Konsisten! Supaya Berat Badan Ideal
Makan Satu Buah Bawang Putih Sebelum Sarapan
Bahan dapur dengan aroma menyengat ini juga kerap menjadi andalan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Hal ini karena bawang putih mengandung banyak nutrisi berguna, mulai dari protein, serat, mangan, vitamin, kalsium hingga zat besi.
Sudah terbukti secara ilmiah bahwa mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Apalagi ketika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.
Konsumsi bawang putih di pagi hari, akan meningkatkan sifat alami dan memulai metabolisme tubuh sebelum terkena faktor lingkungan yang berbeda.
Bawang putih sangat populer di dunia dan tak heran jika Anda memperhitungkan kemampuan penyembuhannya.
Ini membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah masalah kardiovaskular dan memperbaiki fungsi hati dan kandung kemih.
Ini juga baik untuk melawan semua masalah pencernaan, seperti diare.
Bawang putih dapat merangsang proses pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.