Baca tanpa iklan
Selain rajin olahraga, tentu syarat lainnya adalah menjaga pola makan.
Mlansir dari Sajian Sedap, Luna Maya pernah membocorkan menu dietnya dalam unggahan di akun Instagram pribadinya, Selasa (23/01).
Menunya pun super sehat.
Baca juga: Cara Awet Muda di Usia 50 ala Sophia Latjuba, Intip Menu Diet dan Pola Hidup Sehat Eks Ariel NOAH
Menu diet yang diterapkan Luna Maya ini sangat memungkinkan untuk dicoba.
Sebab, bahan-bahannya mudah banget didapat.
Mengolahnya pun tidak sulit.
Pertama-tama ada 3 butir telur rebus yang sudah tersaji di dalam mangkuk.
Selanjutnya ada avocado toast yang dibuatnya sendiri.
Jangan lupa pakai roti gandum agar lebih sehat, ya!
Hanya itu saja?
Baca juga: Menu Diet untuk Golongan Darah A yang Wajib Dicoba, Impian Punya Berat Badan Ideal Bisa Terkabul
Baca juga: Syahrini Pamer Menu Diet, Kondisi Tubuh Istri Reino Barack Dikomentari Aisyarani: Sieun Tisoledat
Tentu saja tidak.
Aktris sekaligus model itu juga memperlihatkan semangkuk edamame.
Di belakangnya ada jus sayuran yang semakin menambah sehat menu sarapannya.
Sederhana banget, kan?
Sudah mudah didapat, sederhana, bonusnya sehat dan punya badan langsing pula!