Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Tahukah makan makanan pedas bisa bantu menurunkan berat badan?
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kapsaisin dalam cabai dapat meningkatkan metabolisme dan juga pembakaran lemak.
Resep dan cara membuat jamur enoki pedas gurih untuk menu diet. Cocok jadi makanan pengganti mi instan.
Berikut tersaji resep dan cara membuat jamur enoki pedas gurih untuk menu diet Anda.
Untuk diketahui jamur enoki pedas gurih ini merupakan menu diet simpel rendah kalori, sangat cocok dikonsumsi sebagai makanan pengganti mi instan.
Dengan mencoba menu ini, diet dapat terlaksana dengan tetap makan makanan enak.
Apalagi jamur enoki pedas gurih ini, bahannya sangat mudah didapatkan.
Jamur enoki pedas gurih ini bisa menjadi salah satu makanan yang dapat dikonsumsi ketika diet dan mencari makanan pengantin mi instan yang enak.
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Resep jamur enoki pedas gurih ini diketahui dari unggahan akun TikTok @pengenkuruszzz.
Dalam unggahan tersebut pemilik akun TikTok itu menunjukkan bagaimana cara membuat jamur enoki pedas gurih untuk kita yang sedang diet.
Bagaimana cara membuat jamur enoki pedas gurih yang enak dan rendah kalori tersebut?
Berikut bahan dan cara pembuatannya, melansir dari sripoku.com (grup TribunJatim.com).
Baca juga: Menu Diet Buang Perut Buncit ala Baim Wong, Punya Roti Sobek dengan Menurunkan Berat Badan 9 Kg
Bahan-bahan
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
- 70 gram jamur enoki
- 3 lembar sawi hijau (potong kecil-kecil)
- 1 siung bawang putih (haluskan)
- 3 buah cabai rawit
- 1 buah tomat
- 1 butir telur
- air secukupnya
- Garam secukupnya
- Kaldu jamur secukupnya
Baca juga: Rekomendasi Makanan untuk Menu Diet Telur: Sarapan-Malam, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan 14 Kg
Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan 7 Hari, Coba Menu Diet Kentang: Konsumsi Kentang Bersama Kulitnya!