Baca tanpa iklan
Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra Dewi tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.
"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.
Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra Dewi agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.
Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.
Sandra Dewi mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.
"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap
Informasi menu diet dan cara menurunkan berat badan lainnya