Baca tanpa iklan
4. Makan malam pukul 19.00: 3 sendok nasi dengan lauk ayam/ikan laut sebanyak 65 gram.
5. Snack malam pukul 21.00: makan buah 50 gram.
Menurut Shanty Denny, kunci dietnya adalah kedisiplinan dan konsisten.
Jadi jangan sampai loyo saat menjalankan diet.
Bagaimana tertarik dengan cara diet istri Denny Cagur ini?
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com