Menu Diet

Daftar Makanan Sehat untuk Dijadikan Menu Sarapan, Cocok untuk Menu Diet, Ada Oatmeal hingga Telur

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Oatmeal untuk menu diet. Oatmeal kaya akan nutrisi, seperti antioksidan, asam lemak, omega-3, folat, dan kalium.

Selain cocok dikonsumsi saat diet, buah ini juga cocok untuk penderita hipertensi.

Di dalam buah pisang juga terdapat sumber kalium yang baik, yang dapat mendukung tekanan darah yang sehat pada beberapa orang.

Cara mengkonsumsinya dapat dimakan langsung atau bisa dicampur dengan mentega kacang.

Artikel ini telah tayang di TribunnewsWiki.com

Baca artikel terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Berita Terkini