Baca tanpa iklan
"Dia seperti adik perempuan bagiku" hingga membuat Shin So Yul sangat terkejut.
Karena ingin membalas dendam pada pacarnya, Shin So Yul akhirnya menjalani diet ekstrem hanya dengan minum air putih selama satu setengah bulan.
Upayanya berhasil dan berat badannya turun drastis dalam waktu singkat.
Namun, desas-desus mulai menyebar bahwa dia menjalani operasi plastik di seluruh tubuhnya setelah kembali ke sekolah dalam keadaan langsing.
Sejak saat itu pula, dia mulai dilirik oleh senior laki-lakinya.
Untuk menjaga kesehatannya usai melakukan diet ekstrem, Shin So Yul memutuskan untuk rutin berolahraga.
Baca juga: Menu Diet Lotus Root Powder Viral di TikTok, Makanan Sehat Bikin Kenyang Lebih Lama, Rasanya Manis
Dia juga melakukan perawatan tubuh yang konstan agar berat badannya tetap ideal.
Sementara itu, Shin So Yul telah menikah dengan seorang aktor musikal bernama Kim Ji Cheol.
Pernikahan mereka sempat menjadi topik hangat karena hanya menelan biaya sebesar 870 ribu won (sekitar Rp 10,4 juta).
7 Manfaat Minum Air Putih untuk Diet
Banyak penelitian telah mengaitkan manfaat air putih untuk diet.
Tubuh yang terhidrasi dengan baik dapat mendukung penurunan berat badan, sekaligus menyehatkan tubuh dan pencernaan.
Minum cukup air setiap hari dapat mengurangi risiko kenaikan berat badan jangka panjang.
Baca juga: 4 Menu Diet Favorit Zendaya, Sarapan Nutella - Camilan Es Krim, Ada Aturannya Biar Tak Bikin Gendut
Baca juga: Menu Diet Awet Muda ala Shakira, Tubuh Ramping di Usia 45 Tahun, Makan Malam Berupa Ikan dan Sayuran
Air putih bebas kalori sama sekali sehingga punya manfaat yang lebih besar daripada minum minuman manis.
Pakar kesehatan menyarankan orang dewasa untuk minum sekitar 2 liter air atau 8 gelas berukuran 230 ml per hari sudah cukup untuk membantu menurunkan berat badan, terutama bila diminum sebelum makan.