TRIBUNJATIM.COM - Murunkan berat badan dalam 10 hari dengan terapkan menu diet mentimun.
Menu diet mentimun ini akan dilakukan sejak sarapan hingga makan malam.
Selain menurunkan berat badan, menu diet mentimun ini juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, terutama wajah, agar terhindar dari jerawat.
Selain itu, mentimun merupakan salah satu sayuran yang sering kita lihat di kehidupan sehari-hari. Sebagai contoh, saat memakan lalapan, nasi goreng, atau martabak.
Tunggu dulu, tapi bukan sekalian makan dengan lalapan, nasi goreng, atau martabak, ya!
Mentimun termasuk sayuran rendah kalori sehingga baik digunakan sebagai menu diet.
Sehingga badan langsing dan ramping dengan menerapkan menu diet mentimun.
Berikut ini adalah rencana menu diet mentimun untuk menurunkan berat badan.
Baca juga: Menu Diet Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan 5 Kg, Terapkan Rencana Diet GM Tanpa Olahraga
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Menu Diet Mentimun
Bahan utama dalam diet ini adalah mentimun. Kita bisa memakannya dalam jumlah banyak dan yang terpenting kita bisa mengonsumsinya kapan pun saat merasa lapar.
Selain itu, mentimun juga baik untuk tubuh karena merangsang metabolisme tubuh, melancarkan pencernaan dan membersihkan usus.
Mentimun juga dapat mendetoksifiasi tubuh sehingga kita terbebas dari jerawat dan kulit wajah menjadi bersih.
Inilah menu diet mentimun yang membuat kita tetap kenyang, namun berat badan kita tetap terjaga. Diet mentimun dimulai dengan rencana makan sebagai berikut:
Baca juga: Jangan Lagi Jadikan Sebagai Menu Diet, 6 Sayuran ini Bisa Menaikkan Berat Badan, Ada Jagung Manis
1. Sarapan