Namun, bukan berarti semua makanan bisa dikonsumsi selama diet yang ramah bagi penderita maag.

Sebab, ada beberapa makanan yang perlu dihindari, di antaranya sebagai berikut.

Baca juga: 7 Cara Mengecilkan Paha Secara Alami, Tips Menu Diet Sehat - Pola Hidup, Penting Minum Air Putih

1. Gorengan

2. Paprika pedas

3. Cokelat

4. Minuman berkafein

5. Biji-bijian mustard

Memiliki sakit maag, maka Anda harus selalu memastikan makanan yang dikonsumsi memiliki banyak nutrisi.

Selain itu, penderita maag juga disarankan untuk selalu mengikuti pola makan yang sehat dan seimbang agar tukak lambung atau sakit maag lebih mudah disembuhkan.

Artikel ini telah tayang di sajian sedap

Berita tentang menu diet lainnya